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这才是青椒最好吃的做法,和鸡蛋一炒,营养鲜味,还特别下饭,香

时间:2022-10-31 06:39 点击次数:
 本文摘要:这才是青椒最好吃的做法,和鸡蛋一炒,营养鲜味,还特别下饭,香!青椒炒蛋是一道再普通不外的家常菜了,以鸡蛋和青椒为主要食材搭配在一起,有荤有素,鸡蛋裹在青椒上,青椒爽口,鸡蛋嫩滑,这道菜营养富厚,好吃又下饭,因为它做法简朴,简直是零难度,我家就经常做这道菜,老公和孩子是百吃不厌,经常要我做给他们吃。

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这才是青椒最好吃的做法,和鸡蛋一炒,营养鲜味,还特别下饭,香!青椒炒蛋是一道再普通不外的家常菜了,以鸡蛋和青椒为主要食材搭配在一起,有荤有素,鸡蛋裹在青椒上,青椒爽口,鸡蛋嫩滑,这道菜营养富厚,好吃又下饭,因为它做法简朴,简直是零难度,我家就经常做这道菜,老公和孩子是百吃不厌,经常要我做给他们吃。青椒和鸡蛋的营养都很富厚,价钱也不贵,是黎民餐桌上的常备食品,常吃青椒可以解热,镇痛,增加食欲和资助消化,青椒所含有的辣椒素,还能够促进脂肪的新陈代谢,防止脂肪聚集,吃青椒可以起到减肥的作用。青椒炒蛋,做法虽然简朴,可是要把这道菜做好,还是有许多小窍门的,现在把做法分享给大家,希望朋侪们喜欢!【青椒炒蛋】所需食材:青椒五个,土鸡蛋三个,生姜一块,食用油适量,食用盐适量,胡椒粉适量,料酒一勺。步骤一:准备食材,不能吃辣的,可以将青椒去筋去籽后洗净。

步骤二:青椒切成条再切丁,生姜也切成丁。步骤三:鸡蛋打入碗中,放适量的盐,一勺料酒,适量的胡椒粉,搅拌匀称,鸡蛋内里加料酒,炒出来的鸡蛋没有蛋腥味,而且特别蓬松,然后将鸡蛋打散。步骤四:将切好的青椒,生姜放入鸡蛋液中,搅拌匀称。步骤五:锅内放油,油温六成热倒入蛋液,用锅铲将蛋液翻炒。

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步骤六:所有蛋液凝固,炒成这样就可以出锅啦!步骤七:装盘,营养鲜味的青椒炒蛋就做好啦!下饭下酒都不错,这个菜可以让我多吃两碗米饭呢!您学会了吗?是不是特别简朴呢?喜欢的朋侪记得给家人做起来!图文原创,抄袭必究!我是紫色浪漫,这是今天分享的美食,希望朋侪们喜欢, 有好的建议请留言,我看到了会回复,喜欢的朋侪记得点赞收藏加关注。美食小贴士:1.鸡蛋我用的是农村里养的土鸡蛋,蛋黄比力大,炒出来的颜色金黄,口感也不错,如果没有土鸡蛋,其他的鸡蛋也可以的,青椒我用的是不辣的,如果想吃辣一点的朋侪,可以放几个二荆条。


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